Tegye fel a kezét aki mindig helyes testtartásban ül a gép előtt!
Nos? Szerintem nem sokan jelentkeztetek.
Én is épp a gép előtt görnyedek, totál helytelenül. 🙁
Pedig van néhány szabály, amit igenis be kell tartanunk, hogy ne “betegedjünk” bele a számítógép előtti munkába vagy szórakozásba.
Bevallom, sokszor nem is tudom, hogyan kell helyesen, de ha tudom is, nem úgy csinálom. De most itt egy kis segítség, mellyel könnyedén megtanulhatjuk, és a gyermekeinknek is megtaníthatjuk a helyes pozíciókat.
Találtam egy nagyon “cuki” oktató videót erről. Élvezetesen meg lehet belőle tanulni a szabályokat.
Most ezt osztanám meg veletek.
Kötelező ám végignézni, és megszívlelni a tanácsokat! 😉
Persze sokkal könnyebb lenne, ha valaki mindig kijavítana minket is egy-egy laza, észrevétlen mozdulattal. 😉
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: